In corso di aggiornamento !!!
Frequenza cardiaca massima teorica = 220 - l'eta' del soggetto
Peso
L'indice di massa corporea ( BMI ) = -----------------------------------
altezza ( in metri ) al quadrato
Metabolismo Basale = 3.5 * peso in Kg = consumo di o2 a riposo in ml/o2/min
Azzolini Pier Lorenzo